现在越来越多的人都患有骨折这种骨科的疾病，骨折后是不能够如正常人一样行动自如的，就算是经过了治疗也无法及时康复，而需要进行一段时间的训练，才能够让骨骼恢复正常，那么骨折康复训练怎么做？骨折想要及早治愈的话也是可以，但是前提是能在一开始的时候就选择正规而有效方法。

特别是老年人骨折后肢体疼痛，长期卧床，饮食和生活习惯发生很大变化，心理状态很不平衡，需要服侍又不愿被人服侍，往往不能很好配合医生进行功能锻炼，以致关节粘连僵硬、肌肉萎缩、骨质疏松，严重影响日常生活。

bat365官网登录bat365在线(VAP·唯一)官网登录深知老年人康复的重要性，为此提供了完善的康复护理服务，旨在促进老年骨折术后的康复和避免并发症的发生。除了专业的康复锻炼，我们还注重心理护理、营养护理、褥疮预防和泌尿系统保健等方面的工作。让我们一起了解金诚bat365官网登录为老年人骨折患者提供的全方位康复护理服务。

第一部分：康复锻炼

在老年骨折术后康复的不同阶段，bat365官网登录bat365在线(VAP·唯一)官网登录提供以下针对性的康复锻炼方法：

早期康复：伤后或术后3-6周内

1.抬高患肢，消除肿胀。

2.活动、锻炼肢体末端的关节，如手指、足趾。

3.应用功能锻炼器械进行连续被动活动，每日1-3次，每次30-60分钟。

中期康复：伤后3-6周起至8-10周

1.逐步增加肌力锻炼，肌力达一定程度后，逐步增加对抗锻炼。

2.注意关节活动的恢复，慎重进行初步愈合的关节活动。

晚期康复：骨折已愈合

1.增强肌力，克服关节粘连与肌肉挛缩。

2.进行抗阻力下的肌力锻炼，逐步增强肌力。

3.进行关节活动的锻炼，包括主动锻炼和被动锻炼。

第二部分：综合护理

bat365官网登录bat365在线(VAP·唯一)官网登录不仅提供专业的康复锻炼，还注重以下方面的护理，以全面关爱老年骨折术后患者的身心健康：

心理护理,骨折术后的老年人可能表现出焦虑、恐惧、失眠等心理症状，我们的护理团队会给予他们安慰和支持，帮助他们缓解负面情绪，树立信心。

营养护理,骨折患者对营养的需求很高，专业的营养师傅会根据老人的需要制定个性化的饮食计划，为老年人提供充足的维生素、钙和蛋白质，促进骨折处的恢复。

褥疮预防,长期卧床容易导致褥疮的发生，我们为老人提供舒适的床垫和防褥疮垫，定时帮助他们变换卧姿，防止褥疮的发生。

泌尿系统保健,卧床和肾功能减退可能导致泌尿系统感染，我们鼓励老人多饮水，定时排尿，预防感染的发生。

消化系统并发症的预防,骨折患者容易出现腹胀、便秘等消化问题，我们将为他们提供细碎易消化的食物，保证饮食的规律和定量。

bat365官网登录bat365在线(VAP·唯一)官网登录针对老年骨折术后的康复和护理，不仅致力于恢复患者骨折部位的功能，还注重心理护理、营养护理以及预防并发症的工作。我们将通过早期康复、中期康复和晚期康复的阶段性锻炼方法，帮助老年人尽早恢复活动能力，减轻痛苦，提高生活质量。在整个康复过程中，我们将给予老人们温暖、耐心和关爱，以帮助他们克服困难，重拾信心，重返健康的生活。

　　温馨提示：bat365官网登录bat365在线(VAP·唯一)官网登录主要为患有各种常见病、多发病等需要住院治疗人群、各种手术术后需要康复治疗、或因年迈或疾病困扰而不能自理人群提供医疗、康复、护理服务等。

　　医院秉承先进的医疗、康复特色，以开放视角和创新思维，多元化并举，定位于“临床医学与现代康复结合，以慢性病为主攻方向”，集“医、养、护、康”四位一体的康养新模式，为广大患者及亚健康、老年人群提供安全、有效、优质的医疗康复、医养服务，并致力于打造成为无锡护理示范标杆医院。

　　如果您有康复护理方面的疑问，可以点击【在线咨询】或者拨打我院康复热线电话：0510-8307 2588，在线客服一对一解答。